Voici le calendrier complet des ateliers et retraites 2025 ! Notez dans votre agenda toutes les occasions de nous retrouver. Les informations détaillées seront mises en ligne au fur et à mesure…
ATELIER-RITUEL « YOGA & TAMBOUR CHAMANIQUE » / 9 février – 10h à 12h – Bivouac Darwin
Un atelier chamanique autour des éléments et animaux totems (qui symbolisent chacun un « pouvoir »). Un vinyasa yoga (1h15) pour honorer la roue médecine andine et les enseignements de chaque direction, élément et animal totem. Je vous guide ensuite dans une relaxation profonde avec un voyage au tambour pour partir à la découverte de votre animal totem. Temps de partage et tirage d’oracle.
> Avoir déjà une pratique de yoga (minimum 1 an)
RETRAITE LOVE & LIGHT / 21 au 23 mars
3 jours cocon pour partager mes outils d’accompagnement (Pilates, yoga, danse du Dragon, chant médecine, méditation, tambour chamanique…). Un moment ensemble pour se reposer et se poser dans l’amour de soi et la joie du partage. 2 pratiques par jour (matin / soir), 1 masterclass, temps libre & repas végétariens.
> lieu et lien de réservation à venir
ATELIER RITUEL YOGA & VOIX / dimanche 5 avril 10h-12h – Bivouac Darwin
> lien de réservation à venir
ATELIER SUMMER BODY PILATES / dimanche 18 mai 10h-12h – Bivouac Darwin
Un atelier pour vous guider vers plus d’autonomie dans votre pratique de Pilates pour créer votre propre routine bien-être.
CHALLENGE YOGA / samedi 21 juin – 8h à 10h – Bivouac Darwin
Venez célébrer avec nous le solstice d’été, la journée la plus longue de l’année, avec un challenge de 108 Surya Namaskar (salutations au soleil). Un évènement sur donation en faveur de l’écosystème des associations de Darwin (actions solidaires, sportives et culturelles). Un moment collectif pour se dépasser suivi d’un temps convivial partagé autour d’un petit-déjeuner.
> lien de réservation à venir
ATELIER SUMMER BODY YOGA / 29 juin 10h-12h – Bivouac Darwin
Un atelier pour vous guider vers plus d’autonomie dans votre pratique de yoga pour créer votre propre routine bien-être.
> lien de réservation à venir
RETRAITE YOGA DES 4 ÉLÉMENTS / 21 au 25 juillet – La Maison Welcome / Charente Maritime
Une retraite exceptionnellement riche avec 4 professeurs de yoga pour vous guider dans un voyage autour des 4 éléments grâce aux outils que nous exploront depuis des années. Une semaine pour ralentir, se mettre en mouvement, plonger en vous-même et repartir pleinement ressourcé(e)s. Un gîte 4 étoiles à 1h de Bordeaux, la nature les yeux dans les yeux, avec Spa et piscine pour chiller (lamaisonwelcome.com).
> lien de réservation à venir
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{ ATELIERS PASSÉS }
« YIN YOGA & CACAO SACRÉ » – dimanche 12 janvier
Un atelier cocon pour ouvrir le coeur et le corps en douceur à cette nouvelle année. Le cacao est une plante sacrée qui nous ancre et nous connecte particulièrement à l’énergie du coeur. L’atelier démarrera avec yin yoga flow tout doux pour favoriser l’accueil et le lâcher-prise. La cérémonie cacao et la méditation guidée permettront de plonger en votre coeur pour aborder 2025 avec calme et sérénité. Un atelier yoga chamanique en connexion avec la plante médecine du cacao sacré.